Bez investícií
Vetranie
Vetrajte správne! To znamená, v zimnom období vetrajte krátko a intenzívne (okno dokorán) viac krát za deň, pri uzavretom termostatickom ventile na radiátore.
Po výmene okien nezabúdajte na častejšie vetranie. Cez staré drevené okná totiž pravdepodobne dochádzalo k samovoľnému prevetrávaniu interiéru. Nové okná majú lepšie tesniace vlastnosti a preto môže pri nedostatočnom vetraní dochádzať k hromadeniu vlhkosti v interiéri a následnému vzniku plesní.
Prekurovanie
Základom správneho a úsporného vykurovania je neprekurovať jednotlivé priestory. Snažte sa dodržať tieto optimálne teploty v jednotlivých miestnostiach:
| miestnosť | teplota |
|---|---|
| obývacia izba, kuchyňa, detská izba, pracovňa | 20 až 21°C |
| spálňa | 18 až 20°C |
| Kúpeľňa, WC | 22 až 24°C |
| vykurovaná predsieň, chodba, schodište | 15 až 16°C |
Majte na pamäti, že zbytočné zvýšenie teploty v miestnosti o 1°C, znamená zvýšenie spotreby energie o 6%.
Použite izbový termostat s časovým spínačom (denný alebo týždenný) s možnosťou nastavenia teplotného útlmu. Budete tak môcť realizovať nočný útlm vykurovania a obmedziť vykurovanie v dobe vašej neprítomnosti ako odchod do práce, na dovolenku a pod.
Varenie
Pri varení používajte nádoby primeranej veľkosti. Ak je dno príliš široké, bráni prístupu vzduchu k horáku a znižuje jeho účinnosť. Ak je naopak užšie, plameň zbytočne ohrieva aj priestor mimo varnej nádoby.
Počas varenia je vhodné intenzitu plameňa regulovať. Na začiatku treba nastaviť plameň na maximum, ale po uvedení pokrmu do varu zregulovať plameň na minimum.
Používaním pokrievok a tlakových hrncov sa ušetrí nielen energia, ale aj čas potrebný na varenie.
Nezabúdajte na včasnú kontrolu nastavenia plynového horáka podľa pokynov výrobcu, spravidla raz za 2 roky. Plameň má horieť rovnomerne modrým plameňom po celom obvode, bez žltých špičiek. Pri prepínaní z plného výkonu na minimum plameň nesmie zhasnúť. Kontrolu a nastavenie sporáka musí vykonať odborná firma.
Voda
V zásobníkovom ohrievači ohrievajte vodu tak, aby maximálna teplota vody na výstupe z ohrievača bola 55°C a na výtoku 50°C.
Nezabudnite na pravidelné (1 krát za týždeň) jednorazové zvýšenie teploty vody v zásobníku minimálne na 70°C kvôli likvidácii nežiaducich baktérií.
Uprednostnite sprchovanie pred kúpaním. Kúpeľ je trikrát drahší, ako šesť minút trvajúce sprchovanie.
Umývať riad v tečúcej vode nie je hospodárne.
Dbajte na dobré tesnenie vodovodných batérií. Kvapkajúcim kohútikom môže za mesiac odtiecť aj viac ako 180 litrov vody.
Veľkým plytvaním je nechávať vodu dlhodobo tiecť bez využitia. Odporúča sa používať na vodovodných batériách šetriče vody (efekt sprchy, tzv. perlátory).
Pravidelne sledujte svoj merač teplej vody. Sledovaním spotreby teplej vody možno dosiahnuť podstatné zníženie zbytočnej spotreby a tým ušetriť na nákladoch na vodu aj na jej ohrievanie. Faktúra za vodu Vás potom nemôže prekvapiť.
Osvetlenie
Používajte žiarivky alebo úsporné žiarovky. V porovnaní s klasickými žiarovkami ušetria až 80% energie pri rovnakej hladine osvetlenia.
Pri klasických žiarovkách dôsledne zhasínajte v priestoroch, kde sa nikto nevyskytuje.
Pri úsporných žiarovkách alebo žiarivkách zhasínajte len vtedy, ak odchádzate z miestnosti na dlhšie ako 10 minút. Predlžíte tým ich životnosť.
Vlhkosť vzduchu
Vo vykurovaných miestnostiach udržujte optimálnu vlhkosť vzduchu, čo je 50% +/- 10%. Príliš nízka vlhkosť vzduchu vás pre pocit tepelnej pohody núti zvyšovať teplotu v miestnosti o niekoľko stupňov.
Ochladením vzduchu (vetraním) sa relatívna vlhkosť zvýši, ohrievaním vzduchu sa relatívna vlhkosť znižuje. Udržanie optimálnej vlhkosti vzduchu dosiahnete pestovaním izbových rastlín, ale aj sušením bielizne v interiéri, prípadne zvlhčovačmi vzduchu.
Elektronika
Pri elektronike ako televízor, DVD, audio a video sústavy, počítače, používajte úsporný režim (stand by) čo najmenej. Aj v tomto režime odoberajú elektrickú energiu zo siete.
Chladnička
Chladničku a mrazničku neumiestňujte v blízkosti zdrojov tepla ako je vykurovacie teleso, plynový sporák, slnečné žiarenie a pod. Odmrazujte často, námraza podstatne zvyšuje spotrebu.
Mrazničku alebo chladničku otvárajte len na nevyhnutný čas, každé otvorenie znamená prísun teplého vzduchu do mrazničky alebo chladničky.
Nedávajte teplé jedlo do chladničky.
Prístup vzduchu k vykurovacím telesám
Vykurovacie telesá nezakrývajte rôznymi krytmi ani nábytkom.
Vykurovacie teleso ohrieva vzduch a súčasne vyžaruje teplo do okolia a na okolité predmety. Preto je potrebné uvoľniť priestor okolo vykurovacieho telesa, aby teplo z neho ohrievalo čo najväčší priestor.
Pri zle izolovaných obvodových stenách, je vhodné umiestniť reflexnú (hliníkovú) fóliu medzi stenu a radiátor. Táto vrstva odráža teplo od stien späť do miestnosti.
Dbajte aby záclony a závesy (najmä v zime) nesiahali nižšie ako po parapetnú dosku. Záclona ovplyvňuje prúdenie ohriateho vzduchu smerom nahor a znižuje efektivitu jeho šírenia do priestoru miestnosti.
Počas noci je vhodné závesy zatiahnuť, obmedzíte tým úniky tepla.
Zdieľajte článok: 
