Skladujte potraviny v chladničke rozumne,
ostanú dlho čerstvé a vy ušetríte energie
Jeseň je pre mnohých z nás obdobím upratovania a reorganizovania domácnosti. Ako je na tom po lete vaša chladnička? Tiež by potrebovala trošku vylepšiť?
Ak aj vy často z chladničky vyberáte „scvrknutý“ šalát či mäkkú reďkovku, nasledujúce tipy od blogerky Veroniky Kril sú pre vás ako stvorené!
Veronika Kril
Veronika je slovenská influencerka a blogerka, ktorej doménou sú tipy pre organizáciu, prerábanie a zariaďovanie domácnosti. Matka dvojročného Edvina vyštudovala medzinárodné vzťahy a jej pracovnou náplňou bola reklama a marketing. Veronika sa s obľubou venuje rôznym DIY projektom, ktorými si pomáha zútulniť vlastné bývanie. Vďaka záľube v triedení a organizovaní vecí je prirovnávaná k známej Marie Kondo.
Veronika Kril
Veronika je slovenská influencerka a blogerka, ktorej doménou sú tipy pre organizáciu, prerábanie a zariaďovanie domácnosti. Matka dvojročného Edvina vyštudovala medzinárodné vzťahy a jej pracovnou náplňou bola reklama a marketing. Veronika sa s obľubou venuje rôznym DIY projektom, ktorými si pomáha zútulniť vlastné bývanie. Vďaka záľube v triedení a organizovaní vecí je prirovnávaná k známej Marie Kondo.
Energetické okienko
DIY šetrič
energií
Domáci kompostér
DIY šetrič
energií
Domáci kompostér
ÚSPORNÉ
JESENNÉ TIPY
Helena Skalská, energetická špecialistka
ÚSPORNÉ
JESENNÉ TIPY
Helena Skalská, energetická špecialistka
Mýty a fakty
ZO sveta energií
Oplatí sa kúriť v neobývanej miestnosti?
Mýty a fakty
ZO sveta energií
Oplatí sa kúriť v neobývanej miestnosti?
DIY šetrič energií
Domáci kompostér
Kompostovanie je jedným z najefektívnejších spôsobov, ako nielen znížiť množstvo vyprodukovaného bioodpadu, ale navyše ho aj efektívne využiť. Kompost obsahuje živiny, ktoré zlepšujú kvalitu a úrodnosť pôdy, a preto je výborným pomocníkom pri pestovaní izbových či záhradných rastlín. Kompostér si môžete kúpiť v obchode, no za pár minút si ho jednoducho vyrobíte i doma.
Úsporné letné tipy od energetickej špecialistky
Helena Skalská
špecialistka na energetické audity
Helena Skalská
špecialistka na energetické audity
Prichádza jeseň a s ňou aj obdobie vykurovania. Priemerná ročná spotreba tepla domácnosti, ktorá pozostáva zo štvorčlennej rodiny žijúcej v trojizbovom byte je približne 8 500 kWh. Z toho na vykurovanie pripadá zhruba 4 650 kWh. V staršom rodinnom dome s podlahovou plochou 150 m2 môže ročná spotreba tepla na vykurovanie predstavovať približne 28 000 kWh/rok, čo znamená
viac ako 75 % z celkovej spotreby energie.
Kadiaľ a koľko tepla uniká do okolia?
Časť stavebnej konštrukcie
Časť stavebnej konštrukcie
Bytový dom
Bytový dom
Rodinný dom
Rodinný dom
Obvodové steny
Obvodové steny
25 – 40 %
25 – 40 %
20 – 30 %
20 – 30 %
Okná a vonkajšie dvere
Okná a vonkajšie dvere
30 – 50 %
30 – 50 %
25 – 35 %
25 – 35 %
Strechy a stropy
Strechy a stropy
6 – 15 %
6 – 15 %
25 – 35 %
25 – 35 %
Podlahy, pivnice
Podlahy, pivnice
5 – 15 %
5 – 15 %
5 – 15 %
5 – 15 %
Ak sa zameriate na slabé miesta vo svojej domácnosti, v závislosti od spôsobu vykurovania môžete pri aktuálnych cenách energií ušetriť až 100 € za rok. Vyskúšajte nasledujúce rady od našej energetickej špecialistky a poľahky tak s príchodom chladnejších dní ušetrite energiu i peniaze.
Utesnite okenné škáry
Staré a zle tesniace okná môžu spôsobiť vysoké tepelné straty. Utesniť ich môžete špeciálnymi izolačnými penami, páskou alebo tesniacim profilom, čím ušetríte 6–10 % vykurovacích nákladov.
Izolujte výklenky radiátorov
Ak je radiátor uložený vo výklenku, hrúbka vonkajšej steny je v tomto mieste významne tenšia, kvôli čomu teplo uniká veľmi rýchlo von. Umiestnením reflexnej fólie medzi radiátor a stenu odrazíte späť do miestnosti až 95 % tepla, ktoré vykúri miestnosť na vami požadovanú teplotu rýchlejšie, vďaka čomu znížite spotrebu tepla a ušetríte poplatky za energie. Pri domácnosti s piatimi radiátormi to pri aktuálnych cenách energií predstavuje ročnú úsporu približne 25 € na vykurovanie a zníženie uhlíkovej stopy o 165 kg CO2 za rok.
Nepriliehajúce vchodové dvere sú problém
Teplo unikajúce pomedzi zle tesniace dvere často spôsobuje vysoké tepelné straty. V prípade, že nie je možné dvere vymeniť, použite hrubší záves alebo škáry jednoducho utesnite ako v prípade okien.
Vetrajte efektívne
V chladných dňoch vetrajte nárazovo, napríklad dvakrát denne na pár minút. Krátke a intenzívne vetranie je efektívnejšie než dlhé vetranie s pootvoreným oknom, kedy vám von unikne zbytočne veľa tepla.
Záclony a závesy môžu brániť šíreniu tepla
Majte na pamäti, že textílie, ktoré zakrývajú radiátor, tiež nechcene pohlcujú vyprodukované teplo. Odporúčame preto používať záclony s dĺžkou po parapetnú dosku a zároveň dbať na to, aby radiátor nebol zakrytý ani nábytkom.
Nezabudnite na podlahu
Na jeseň a v zime môžete použiť na podlahy aj hrubšie izolačné koberce, ktoré pomôžu udržať v miestnosti teplotu a zabránia tepelným únikom cez podlahu. Takýmto spôsobom môžete znížiť energetickú spotrebu o 10–15 %, čo v prípade pasívneho/nulového domu predstavuje pri aktuálnych cenách energií úsporu na vykurovaní vo výške približne 14–21 € za rok.
Neprekurujte miestnosti
Väčšina domácností má teplotu nastavenú vyššie, ako v skutočnosti potrebuje. Viete, aká by mala byť optimálne v jednotlivých miestnostiach?
Kuchyňa, obývačka, spálňa, pracovňa, detská izba: 20 °C
Kúpeľňa: 24 °C
Chodba: 16 °C
Začiatok vykurovacieho obdobia
Celkovo môžeme kombináciou rád nášho poradenstva pri aktuálnych cenách energií na Slovensku ušetriť za rok približne 450 € a znížiť svoju uhlíkovú stopu približne o 400 kg emisií CO2 za rok.
Mýty a fakty zo sveta energií
Vykurovanie neobývanej miestnosti je zbytočné plytvanie peniazmi.
Mýtus
Vykurovanie neobývanej miestnosti je zbytočné plytvanie peniazmi.
Fakt
Hoci väčšina z nás verí, že kúriť stačí iba v miestnostiach, v ktorých sa zdržiavame, nie je to tak celkom pravda.
Energetická špecialistka SPP Helena Skalská neodporúča celkom uzatvoriť prívod tepla do izieb, ktoré nie sú využívané. Prečo? Ak v jednej miestnosti kúrite a vo vedľajšej nie, vplyvom vysokého rozdielu medzi teplotami týchto častí môže dochádzať ku kondenzácii vlhkosti na stenách a k tvorbe plesní. Navyše, opätovné vykúrenie studenej izby si vyžaduje vysoké nároky na spotrebu tepla. Preto pokiaľ miestnosť nevyužívate, odporúčame ju temperovať, to znamená udržiavať v nej minimálnu teplotu 15°C.
